ダイエット中なのに間食がやめられません。唯一の趣味が食べることな私にとって死活問題です。辛いです。まるで初めて人間失格読んだときのように、頭ではうっすらと理解できるんだけれど、辛いです。そんな感覚に似ています。今日はこの辺で。

私事ですが、肥満体を改善しようとしています。日々努力しても結果はなかなか出ない。そういうものですね。 ですが、私はダイエットを何十回、何百回と挑戦しましたが駄目でしたね。ダイエットを出きる人はこの世の中にいるとしたら天才だと思ってます。私は…

ダイエット中のためおやつを我慢。辛い。

体幹ダイエットをやりはじめました。サボりがちな性格だから、回数を少なめにして、徐々に負荷をかけていこうと思います。早く効果出るといいと嬉しいです。