今週のお題「やる気が出ない」 ダイエットをすると、人生が劇的に変わる気がして、ダイエットをしようと思いますが、自分の意思が弱くて、何も成し遂げることができませんでした。 現状維持が精一杯です。 痩せることとは、簡単に説明すると、摂取カロリー <…